Ó measadh go raibh seandacht, glasraí agus táirgí bia eile, a raibh a gcruth nádúrtha cosúil leis na baill ghiniúna, ag spreagadh neart: phallic cosúil le banana, cúcamar nó asparagus; siombailí faighne mar oisrí nó diúilicíní; bianna atá cosúil leis an mhúcóis ghiniúna cosúil le sútha talún agus úlla dearga; atá cosúil le corp mná cosúil le piorraí.
Aphrodisiac - gníomhaíocht ghnéasach spreagúil, tagann an téarma ó Aphrodite, nó Véineas, bandia an ghrá i miotaseolaíocht na Gréige agus na Róimhe, agus a bhaineann le torthúlacht agus fuinneamh an earraigh. De ghnáth tugtar aon substaint air seo a mhéadaíonn potency nó a mhéadaíonn dúil ghnéasach, nó libido.
Tugaimid liosta de tháirgí a d’fhéadfadh a bheith úsáideach go leor chun neart a mhéadú:
Cnó Brasaíle
Fuair staidéar a rinne eolaithe ó Ollscoil Padua (an Iodáil) go bhfuil steiriúlacht fireann (infertility) mar thoradh ar aiste bia íseal seiléiniam. Cuireann seiléiniam isteach ar ocsaídiú sperm, rud a mhéadaíonn a gcumas toirchiú.
Cócó
Féadann an phenylethylamine i seacláid euphoria a spreagadh trí dopamine a scaoileadh, ceimiceán a fhoirmítear san inchinn le linn orgasm. Cuireann cailciam bainne, seacláid, tarchur impulses nerve chun cinn, rud a fhágann go bhfuil braistintí tadhlacha níos íogaire.
rís donn
Tá cuid mhór vitimín B sa ghránach seo, a chuireann le neart. Agus is é fírinne an scéil nach bhfuil libido ann gan an vitimín seo. Is foinse saibhir maignéisiam é freisin, atá riachtanach le haghaidh crapthaí matáin, atá an-tábhachtach chun tógáil a chothabháil.
Oisrí
Má tá cáil ar an sliogéisc seo mar gheall ar a cháilíochtaí a spreagann a neart, ansin tá sé seo dlite dá cion ard since, comhpháirt ríthábhachtach i dtáirgeadh testosterone. Tá aigéid aspartacha agus aspartacha, comhdhúile éifeachtacha le linn scaoileadh hormóin gnéis mar testosterone agus éastraigine in oisrí freisin. (Cuir champagne fuar isteach agus tosú ag ól i sips beaga).
Chick
Tá sé tábhachtach leibhéil arda testosterone a choinneáil do gach gné de shláinte ghnéis, ó tháirgeadh sperm go impotence a chosc agus dúil agus libido a rialáil. Tá táirgeadh testosterone ag brath go mór ar sinc agus vitimín B6, atá flúirseach i bhfeoil sicín.
Mil
Le bheith i gcruth maith, d’ól na céilí sa Pheirs ársa deoch meala gach lá sa chéad mhí tar éis an phósta (mí na meala, nó mar a deirimid anois, mí na meala). Tá mil saibhir i vitimíní B atá riachtanach chun testosterone a tháirgeadh, agus déanann a fruchtós fear níos athléimní agus scaoileadh fuinneamh de réir a chéile, ní bheifear in ann titim ina chodladh le linn an ghrá a dhéanamh.
Watermelon
Tá sé léirithe ag eolaithe ó Texas (SAM) gur féidir le huisce uisce a ól éifeacht cosúil leis an "pill draíochta" gorm. Tá sé seo mar gheall ar ábhar citrulline agus arginine, a bhfuil baint acu le scaoileadh ocsaíd nítreach, comhdhúil a réitíonn soithigh fola an choirp. Agus tá sé iontach nach gá duit oideas a scríobh don táirge seo.
Uachtar reoite fanaile
Má úsáidtear vanilla i ngach rud ó milseoga go fresheners aer, beidh rud éigin ann. De réir staidéir i Chicago (SAM), is féidir le vanilla scaipeadh fola a mhéadú sa bod.
Sinséar
De réir staidéir a foilsíodh san iris, tháinig méadú ar mheáchan na testicle i francaigh fireann a bheirtear le sinséar. Creidtear go bhféadfadh éifeacht chomhchosúil a bheith ag sinséar le testosterone daonna.
Síolta pumpkin
Tá siad ard i sinc, cothaitheach riachtanach do ghnéasacht agus torthúlacht. Fuair staidéar san Ísiltír gur mhéadaigh forlíonta folate agus sinc líon na sperm de 74% i measc fir a raibh fadhbanna torthúlachta acu.
Grán rósta
Tá an t-ábhar is airde de arginine plandaí ag an táirge scannáin clasaiceach seo, arb é an príomh-chomhpháirt de sperm é. Léirigh staidéir iomadúla an tábhacht a bhaineann le arginine maidir le comhaireamh sperm, cáilíocht agus motility.
Chilli
Tá a fhios ag gach duine go gcuireann bia spíosrach dlús le gníomhaíocht chroí. Cuidíonn Capsaicin, an comhdhúil a dhéanann greim ar chillíní, le endorphins a scaoileadh san inchinn chun go mbraitheann siad go hiontach. Tá éifeacht tairbhiúil ag Capsicum freisin ar an néarchóras, a chuireann arousal agus erection chun cinn. Chun potency a fheabhsú, teastaíonn "spíosrach" uait . . .
Banana
Tá alcalóideach sa bhanana ar a dtugtar bufotenine, a fheabhsaíonn giúmar, muinín agus impulse gnéasach. Déan iarracht bananaí a bhácáil san oigheann, cuirfidh siad iontas ort.
Blueberry
Féadann méid neamhleor vitimín C a bheith ina chúis le sperm motility a chailleadh, de réir staidéir in Ollscoil Texas (SAM). Tá go leor vitimín C i gormáin, beidh sperm "ag snámh go tapa cosúil le Michael Phelps. "
Almond
Tá na cnónna seo luchtaithe le saillte a rialaíonn próstaglandin, rud atá tábhachtach maidir le táirgeadh hormóin ghnéis. Tá vitimín E iontu freisin, rud a chabhraíonn le sperm níos inmharthana a tháirgeadh mar gheall ar a airíonna frithocsaídeacha.
Seacláid dorcha
Tá sé léirithe ag eolaithe in Ospidéal na hOllscoile Köln (an Ghearmáin) go laghdaíonn seacláid dorcha Hipirtheannas, rud a d’fhéadfadh cabhrú le fir atá ag fulaingt ó impotence. Cuidíonn flavonoids cócó le ocsaíd nítreach a scaoileadh, ceimiceán a chuidíonn leis na matáin i soithí na bod a mhaolú agus sreabhadh fola a fheabhsú agus dá bhrí sin a chur suas. Is fearr seacláid dorcha chun potency a mhéadú.
Filléad laofheoil
Fuair staidéar a foilsíodh san iris Fertility Problems and Sterility gur chuir filléid, atá ard i L-carnitine, feabhas mór ar cháilíocht sperm i ngrúpa fear a bhfuil fadhbanna torthúlachta acu. Tarlaíonn sé gur airde an leibhéal L-carnitine, is amhlaidh is fearr a bheidh an comhaireamh sperm agus motility.
Séacla
Tá since ard sna hainmhithe mara beaga seo, a fheabhsaíonn táirgeadh libido agus sperm. Tá cailciam agus maignéisiam iontu freisin, atá riachtanach le haghaidh crapthaí matáin gnáth, rud a chabhraíonn le neamhchlaonadh gnéasach, comhaireamh sperm agus torthúlacht a rialáil. Ní amháin sin, níl ach cuan de feiniolalainín i ribí róibéis, aimínaigéad a chuidíonn le giúmar a rialáil agus libido a fheabhsú.
Cúcamar
Éilíonn scéalta grinn gréisceach faoin nglasra seo ar leataobh, staidéar a rinne eolaithe ó Chicago, SAM, gurb é cúcamar ceann de na boladh a spreagann mná níos mó. Déan aperitif blasta trí chúcamar mionghearrtha, duilleoga mint agus iógart a chur le chéile.
Garnet
De réir na hirise atá tiomnaithe do staidéar a dhéanamh ar impotence, is féidir le sú pomegranate cabhrú le troid erectile dysfunction. Creideann eolaithe go bhfuil sé seo mar gheall ar airíonna frithocsaídeacha cumhachtacha sú pomegranáit, a choisceann saorfhréamhacha. Mar sin bíodh gloine sú agat.
Síolta sesame
Níl méid na síolta seo cothrom lena luach cothaithe Herculean de shíolta sesame. San am ársa, fuair brídeacha Gréagacha taosráin sesame mar shiombail de rud torthúil (ar féidir a léiriú mar mhian le dea-ádh sa leaba). Tá sesamium ard i seiléiniam agus sinc agus tá sé saibhir i cailciam, maignéisiam, vitimín E, agus tá gach ceann acu an-mhaith chun libido a fheabhsú.
Asparagus
Tá asparagus saibhir i bpotaisiam agus cailciam, rud a chabhraíonn le táirgeadh hormóin. Tá sé saibhir i vitimín E freisin, a fheabhsaíonn scaipeadh fola sna baill ghiniúna.
Uachtar
Níl, ní typo é seo. I measarthacht, is foinse iontach cailciam é uachtar atá riachtanach le haghaidh crapadh matáin, a bhfuil baint aige le erections feabhsaithe. Is foinse mhaith arginine é freisin, atá le fáil i dtiúchan ardaithe i seamhan.
Peanut
Cuidíonn an cnó seo leis an gcóras imshruthaithe a choinneáil in ord. Tá peanut saibhir in aigéad sailleach óimige-3, a laghdaíonn an leibhéal colaistéaróil a chuireann bloc ar na hartairí agus a laghdaíonn an baol galar croí dá bhrí sin.
Spionáiste
Nuair a ithetar amh é, tá spionáiste ar cheann den bheagán luibheanna a bhfuil comh-aicme Q10 ann. Fuair eolaithe amach gur féidir le comh-aicme Q10 cabhrú le motility sperm a fheabhsú, agus is dea-scéal é sin dóibh siúd a dteastaíonn cúnamh den sórt sin uathu, cosúil le hoibreacha papaya mar spionáiste. Tá iarann ard sa spionáiste freisin, rud a chabhraíonn le neamhthorthúlacht, de réir staidéir de chuid Ollscoil Harvard.
Gairleoige
Tá comhábhar cumhachtach ar a dtugtar alicin i gairleog, a mhéadaíonn sreabhadh fola chuig na baill ghiniúna agus a mhéadaíonn libido.
Truffle
Mar aphrodisiac, tá a aroma dian ag trufail ar shubstaint ar a dtugtar alfa-androstetenol, a mhaisíonn boladh pheromones. Is hormóin iad seo a ghníomhaíonn ar tharraingteacht choirp.
Trátaí
Mar gheall ar an cion ard de béite-carotéin atá ag trátaí, a thiontaítear go vitimín A sa chorp, tá sé tábhachtach chun dea-shláinte ghnéis a choinneáil. Tá ról suntasach ag vitimín A freisin i dtáirgeadh testosterone.
Tuinnín
Tá vitimín B3 saibhir san iasc seo agus - feabhsaíonn an éifeacht a bhíonn ag leathnú soithigh fola an vitimín seo an saol gnéis. D’fhéadfadh go mbeadh feabhas ar orgasms, potency méadaithe, erections níos cumhachtaí agus an fhéidearthacht a bheith ag iompar clainne. Mar sin déan cinnte go bhfuil sé ar an mbiachlár ar an tríú dáta.
Soilire
D'úsáid na Rómhánaigh soilire cheana féin mar aphrodisiac. Tá cuid mhór pheromones ann ar a dtugtar androstenone agus androstenol, a chreidtear a bheith tarraingteach do mhná.